[导读]新娘肌肤进行正确排毒，才能保持皮肤的清透！
   脸色不佳、肌肤粗糙暗沉、失去弹性……面对这些，做为准新娘的你是不是迫切想恢复白皙柔嫩的肌肤，那么就给肌肤“排毒”吧！
   

 

排毒的意义：延缓肌肤老化速度   毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂等外来之毒，和身体正常代谢产生的废物，同样会对肌肤造成伤害。生活作息紊乱、饮食不规律，也会加剧表皮对细胞的侵袭。肌肤排毒就是要清除原本不属于肌肤的外来物质，包括自由基、表皮被污染的脏污、油脂和脂肪废弃物等“表皮毒素”，这在一定程度上可以起到延缓、阻止肌肤衰老作用。

  

排毒方法：   1、运动 运动能使体内的垃圾(毒素)通过出汗来排泄。
   2、喝蜂蜜水 相当于中医的“下法”，即通过泻下通便排除毒素。
   3、吃海带 海带有排毒通便功效，能促进铅的排出。
   4、按摩 按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加速血液循环，减少毒素堆积。
   5、面部刮痧 利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的作用。
   6、断食 厚重的护肤彩妆品会让皮肤表层囤积毒素和废物，建议每周有一天起床洗脸后什么都不涂也不化妆。

 

食盐蜂蜜排毒法

    随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。

   如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。